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课程报名|上海阳光康复中心资深康复治疗师带您解读运动康复误区【心卫士心脏小白贴】

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周五晚7:30-8:00资深康复师教你科学运动康复

经常会有患者问,自己是不是只能静养。

其实,现在国内医生的主流观点是:在身体允许的情况下,可以做恰当的运动,运动对身体的恢复是有利的。

但康复运动不能盲目进行,否则会进一步伤害身体功能。康复运动需要在科学的指导和监测下进行,确保运动的有效性和安全性。

如何进行正确的运动康复?

先来看看上海市阳光康复中心资深主管康复治疗师何雅琳,请专业人员给我们示范的几个运动康复的入门动作:

点击观看运动康复入门示范动作视频

此外

运动康复怎么做才有效?

在运动康复中要避免哪些误区?

正确的运动康复有哪些要点?

……

千万别急,心心马上告诉您

3月3日晚7:30-8:00,上海市阳光康复中心资深主管康复治疗师何雅琳医生 ,给大家举办一场微信讲课,详细讲解《运动康复的误区》。指导大家科学运动,更好实现身体的恢复。此外,还会免费送给大家更多的运动康复视频,让大家跟着专业人员做锻炼,促康复。

上课老师介绍

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何雅琳

上海市阳光康复中心资深主管康复治疗师

上海市养志康复医院(上海市阳光康复中心)

心肺康复科物理治疗师(主管康复治疗师)

教育背景

上海中医药大学康复治疗专业

香港理工大学物理治疗专业 硕士学位

工作背景

2005.7—2006.9:上海残疾人职业培训中心广济康复医学门诊部从事急慢性期中风、脑瘫、肩周炎患者的康复治疗工作。

2008.1—至今:上海市养志康复医院(上海市阳光康复中心)目前主要从事心脏及肺康复方向康复治疗工作,对心脏患者术前、术中和术后康复及相关的二级预防都有一定的临床经验。同时,对高位脊髓损伤后的肺康复也积累了丰富的临床经验。担任多个高校康复治疗专业临床导师和兼职专业讲师(澳大利亚可廷大学,香港理工大学,同济大学等)。

上课内容简介

讲课主题:

《运动康复的误区》

时间:

3月3日晚7:30—8:00

讲课老师:

上海市阳光康复中心资深主管康复治疗师何雅琳

授课方式:

微信群开讲。20分钟语音、图文+10分钟自由提问+康复运动入门视频大礼包。

您可以在上课之前,将要问的问题准备好,课程结束后,老师挑选2个问题现场回答。

其他问题,老师稍后会将答案在本微信公众号内发送给您。

其他后续的康复课程也会在本微信公众号发布,希望您可以持续关注,学习更多的康复知识,照顾好自己的身体。

课程费用:

1.99元。

只要一瓶矿泉水的价格

足不出户

得到资深康复大师指导

学会如何科学的做运动康复

避免对身体造成进一步伤害

如何报名

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3. 客服会在开课前,将您拉入微信群听课。

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